Der Dosha Test
Was ist meine ayurvedische Natur?
Dieser Test dient der Bestimmung deiner individuellen Konstitution.
Gehe die Liste der Eigenschaften zunächst mit der Fragestellung durch was für dich in deiner Kindheit und Jugend rückblickend jahrelang zutraf. Hierbei können Eltern, Geschwister und Schulfreunde hilfreich unterstützen, falls du dich nicht an alles erinnerst. Im folgenden Test sind die wichtigsten den Doshas zugeordneten Konstitutionsmerkmale (Eigenschaften) aufgelistet. Du kannst jetzt ankreuzen, welche Vata, Pitta und Kapha Eigenschaften du hast und sie am Schluss summieren. Dieses Ergebnis liefert dir deine Grundkonstitution.
Bearbeite die Auflistung erneut unter der Fragestellung wie es dir aktuell in den letzten Monaten geht. Das Ergebnis zeigt den aktuellen Zustand deiner Doshas. Sofern das Ergebnis stark vom ersten Testergebnis abweicht, Beispiel im ersten Test bist du ein Vata /Pitta Typ und nun bist du ein Pitta /Kapha Typ, ist deine Grundkonstitution eindeutig verschoben.
Wenn du dir bei der Beantwortung einer oder mehrer Fragen unsicher bist, versuche auf deine Intuition zu vertrauen und nehme die Antwort die dir als erstes in den Sinn gekommen ist. Der Test kann dir nur einen ersten Einblick in deinen Dosha Typen ermöglichen, aber keine persönliche Beratung ersetzen.
Interessante Blogbeiträge und gezielte Anwendungen findest du in meinem Blog und in meinen Angeboten.
Ich freue mich dich in einen persönlichen Coaching mit dir zu arbeiten.
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Dosha Test
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